Irresistível!!!

FEMININA....interessante...

Segundo os animais, o macho luta pela fêmea e a fêmea sempre escolhe o mais forte. No caso dos seres humanos, tradicionalmente acontece o mesmo, a mulher escolhe e o homem a conquista. Ambos são instintivos, a diferença é que a mulher é mais intuitiva (yin) e o homem mais racional (yang). A mulher escolhe conforme seu instinto e intuição, baseado no mais forte, mais forte nas qualidades humana e masculina, portanto a torna mais seletiva e observadora das afinidades. O que acontece nos dias de hoje, é que são tantos os estímulos externos, que sua intuição esta fragilizada e contaminada, de informações, consumismos, atividades em excesso, na maioria atividades mentais, stress, pouca consciência corporal, que faz toda a diferença para a mulher, portanto mais influência masculina do que feminina que é sua essência, gerando conflito de valores internos e externos. Se a mulher é capaz de gerar vidas, seu corpo é fundamental, por isto a mulher é mais ligada ao corpo, ela pensa com o corpo e no corpo encontramos toda a evolução de milhões de anos, a sabedoria, então, se nós mulheres não nos voltarmos para o corpo, não voltarmos para dentro, se negarmos nossa natureza yin, com o passar do tempo, nossa caminhada se tornará muito dura, nos deixando dura, negando definitivamente nossa natureza feminina, sem falar nas consequências. Todos devemos nos amar em primeiro lugar, e inclusive para que possamos amar o outro. Mas no caso da mulher é fundamental amar e cuidar de seu corpo com consciência, fazer yoga, dançar, meditar, cuidar de sua beleza, maquiagem, é este tempo que você dedica a você, que alimenta sua intuição, te deixa mais jovem e fortalece seus aspectos femininos, tornando-a suave, amorosa e atraente. Hoje, todos correm o tempo todo, 12 h é pouco, então, imaginem todos correndo, não da para olhar para o lado, e se olharmos perdemos o passo, podemos cair, é tanta correria, sem consciência, que a consequência disso, ninguém vê ninguém, ninguém sente ninguém, é uma única massa, todos iguais. A diferença entre homem e mulher, intuição, perde-se completamente, então como ser atraente dentro deste turbilhão, e se seguirmos este ritmo, todos iguais, realmente fica difícil relacionamentos saudáveis. Nós brasileiros temos algumas vantagens, somos mais corporais que muitas outras culturas, mas já estamos sofrendo problemas semelhantes aos países menos corporais, apesar de muitos serem mais desenvolvidos socialmente. As questões sociais se repetem mais cedo ou mais tarde, então os problemas acabam sendo comuns, principalmente com a globalização. Tenho muita experiência em trabalhar na Europa, eu fico fascinada, porque eles investem muito em autoconhecimento, são de um entendimento profundo incrível, sim, são mais fechados, mas quando eles entram em seus processos, realmente são plenos. E nós somos o contrario, mais abertos em um primeiro momento, porem com mais dificuldade de profundidade nos processos. Somos como turistas, viaja aqui, viaja ali, fazemos um curso aqui, outro ali, mas deixamos muito a desejar, por não praticar ou por não ir a fundo no que propomos em um primeiro momento, e facilmente mudamos os planos. Então, aqui segue a chamada e dicas: - Se você leu este artigo, é porque você quer mudar alguma coisa, então comece já... - As pequenas atitudes conscientes já faz toda a diferença. “A jornada de mil quilômetros começa com o primeiro passo”. - Claro que é melhor ir para uma escola de dança, yoga, meditação, etc... porque ali você terá um orientador, um grupo com mesmo objetivo cria uma consciência energética do que você esta fazendo, etc... Mas se você não pode ir, também não tem desculpa e é muito simples, baixa vídeos na internet relativo ao que você gostaria de fazer e se compromete com você mesma, de praticar sozinha todos os dias, que seja 15 min., mas com consciência e responsabilidade sobre o que você esta fazendo, é o primeiro passo, é perfeito. - Meditar, todos os dias pela manhã é o ideal, do contrario, qualquer outro horário, mas pela manhã garante a pratica, e antes de entrar no turbilhão de coisas para fazer, além do que também te prepara melhor para as próximas atividades. Como meditar¿ Simples, leia as diversas dicas na internet e crie sua própria forma de meditar. Dicas básicas: 1. Um minuto de meditação todos os dias é fundamental, tempo ideal 12 min... 2. Respiração abdominal pelo nariz, mas também existem variações onde você solta pela boca. 3. Meditação = meio da ação = não ação. Uma das formas mais simples de meditar é focar na respiração, não dá para deixar de respirar, observar a respiração, é a não ação das outras coisas, é o mínimo de ação possível, mas definitivamente os pensamentos diminuem. Alguns pensamentos até podem vir, mas da mesma forma que vem eles vão, se você não os alimenta-los. 4. Tomar um banho com tranquilidade, curtindo de verdade, se tocando com suavidade e carinho, o mesmo ao passar creme no corpo, focando definitivamente em você, em seus contornos, também é meditação. Meditação dirigida com um objetivo. 5. Maquiagem, existe a maquiagem bioenergética que é muito eficaz, mas só o ato de parar e maquiar com consciência, também é meditação. Vou lhe contar um segredo, observe, quando você se maquia, neste momento, sua mente fica em um estado de tranquilidade, esta em estado de meditação, portanto maquiar é muito mais do que imaginamos. Do contrário, definitivamente você deve se cuidar. 6. Comer com prazer, delicadamente, lentamente, observando o alimento e sendo grato pelo alimento que esta lhe servindo, sem exageros, também é meditação dirigida. 7. Observar a natureza recarrega as energias e também é meditação. 8. Movimento de circular da pelve, alongamento e espreguiçar todos os dias, da prazer, equilíbrio e trabalha os chackras. 9. Compartilhe estas dicas com suas amigas, se encontrem para trocar experiências positivas, brincar, rir, explorem suas criatividades o máximo possível. E claro, também recomendo workshops para mulheres, é importantíssimo para o resgate do feminino. Entende, podemos fazer de nossas práticas diárias, momentos de meditação e prazer. É prática, é hábito. O hábito faz o monge. À medida que você começa a praticar as sugestões acima, seus movimentos vão ficando mais lentos e suaves, portanto mais sedutora, atrativa, e segura, é a energia fluindo naturalmente, é a feminilidade sendo devidamente alimentada, é você em um ritmo que permite ser observada e admirada. Se a energia vital das mulheres não for alimentada devidamente, acumula tensão, depois vêm às frustrações, ciúmes, nervosismo, stress, doenças, etc... O prazer que a mulher sente no corpo, a flexibilidade, a beleza, é fundamental para sua autoestima, confiança e sensualidade, que fará toda a diferença em sua vida e em seus relacionamentos. A PAZ começa comigo... A PAZ do EU... Afetuosamente EU SOU... p/ Claudia S C Alves