Aprenda a lavar travesseiros

Mesmo quando estamos dormindo nosso corpo continua a suar para manter o corpo em uma temperatura confortável. E, comumente o suor infiltra através do tecido da fronha, e depois de seco, fica uma mancha amarelada. Em geral, quando o amarelamento é muito profundo as pessoas jogam fora e adquirem novos travesseiros. Mas você não precisa e nem deve fazer mais isso. O ideal é que se faça duas lavagens por ano nos travesseiros. É fácil, rápido e, a maioria pode ser lavado normalmente na máquina. Vamos ao passo-a-passo de como lavar e secar seus travesseiros ou almofadas: 01. Retire a fronha e qualquer protetor do travesseiro; 02. Adicione o detergente (líquido ou em pó). Use uma maior quantidade que o normal na lavagem de roupas, pois geralmente o enchimento está impregnado de gordura do rosto e cabelos, que se infiltrou através do suor. 03. Acrescente 4 colheres (sopa) de Pó Clareador para Roupas Brancas e Coloridas. Pode ser junto com o detergente ou após a caída da água, diretamente nos travesseiros. 04. Programe a máquina para um molho longo, na configuração quente, dois enxagues. Se a sua máquina não possui essa configuração, encha a máquina por 1/3 com água fria e complete a carga com água fervente. Esse processo é muito importante para obter ótimos resultados. Inicie a lavagem e deixe-a agitar por alguns minutos para certificar-se de que todo o detergente e o pó tenha dissolvido. 05. Desligue a máquina (basta retirar o plugue da tomada) e deixe no molho por mais tempo do que a programação normal. 06. Passado algumas horas, torne a conectar o plugue. Vire os travesseiros para permitir que o ladode cima possa obter o efeito completo de agitação e molho na água quente. Deixe a máquina trabalhar normalmente. 07. No último enxague adicione o Vinagre Especial Multiuso para remover qualquer resíduo de sabão, amaciar e perfumar suavemente seus travesseiros na sua fragrância preferida. SECAGEM: Na secadora: para enchimento de penas, use o ciclo de ar. Para sintéticos, use a temperatura baixa. Coloque os travesseiros na máquina de secar, adicione um par de bolas de tênis cobertas de meias limpas para ‘fofá-los’ e ficar como aqueles que são lavados a seco! No sol: Se é um dia ensolarado coloque seus travesseiros para secar na luz solar direta, em algum tipo de superfície que permite o fluxo de ar ao redor das peças (como uma cadeira de tela ou varal de chão). E pronto! Você terá travesseiros limpos, livres de suor, poeira, fungos (mofo), germes, ácaros, fofos e levemente perfumados! Agora basta você olhar para esses “antes” e ”depois“, criar coragem e resgastar como novos todos os seus travesseiros e almofadas!

CORRENTE DO BEM

PESSOAL a partir de hoje estarei postando aqui também as vagas que recebo diariamente para ajudar a quem esta desempregado ou a procura de novos desafios, desejo desde já muita luz e que Deus abençoe a todos. Isabel Spina

Confira dicas para voltar ao mercado de trabalho depois dos 50 anos Bruna Tokunaga Dias Especialista em orientação de carreira fala sobre o que deve ser feito imprimir O programa do Globo Universidade deste sábado (29) mostrou que nunca é tarde demais para aprender. Nos dias de hoje, muita gente tem decidido voltar para a universidade ou cursá-la pela primeira vez depois dos 50 anos. Da mesma forma, há quem tenha resolvido voltar ao mercado de trabalho ou começar um nova carreira nessa faixa etária. Mas como se preparar para a recolocação no mundo profissional? Essa e outras perguntas são respondidas por Bruna Tokunaga Dias, gerente de orientação de carreira da Cia. de Talentos O quão é difícil para a pessoa depois de certa idade se recolocar no mercado? Recolocar-se no mercado de trabalho nem sempre é uma tarefa simples, mas também não precisa ser um bicho de sete cabeças como muitos acreditam. É comum que quando passamos em muito tempo em uma mesma empresa, não nos mantenhamos atualizados como deveríamos e assim, quando recebemos a notícia de que seremos dispensados, de certa forma, recapitulamos todas as oportunidades que tivemos e não usufruímos como, por exemplo, realizar cursos. De toda forma, o momento de se recolocar no mercado é excelente para se atualizar: corra atrás de cursos, MBAs, pós-graduações que você gostaria de ter feito, mas não teve tempo - é importante que estejam alinhadas com as oportunidades que você busca hoje. Aproveite também para atualizar seu currículo e ter mais contato com as pessoas de seu networking [rede de trabalho]. Neste período é bom ter em mente que estar disponível não é o fim mundo, mas sim uma oportunidade de reflexão e, quem sabe, de abraçar novos projetos. Como o mercado lida com o retorno de colaboradores mais experientes? O mercado de trabalho está em constante rotatividade e sempre aberto a entrada de novos colaboradores. Há espaço para todos, inclusive para os mais experientes. De uma forma geral, uma longa e bem aproveitada experiência profissional pode agregar bastante à empresa e também um ao outro. Estamos pela primeira vez com quatro gerações diferentes - Y, X, Baby Boomers e Veteranos - trabalhando nas empresas e é importante saber aproveitar os benefícios que cada geração tem a oferecer e promover a troca entre todos. A experiência de vida conta pontos na hora da seleção para uma vaga? Já dizia Fernando Pessoa: "Tudo vale a pena se alma não é pequena", ou seja, a experiência de vida sempre conta pontos. Afinal, tudo que aprendemos, se soubemos aproveitar, e quando realmente faz sentido para nós, pode ser utilizado em qualquer área de nossa vida. O quanto temos de experiência e amadurecimento ao longo da carreira irá contar bastante em um momento “entre empregos”, pois nos ajudará a refletir sobre as metas e objetivos que traçamos para nós e este é o período de mesurar qual caminho seguir. Quais as suas dicas para quem vai iniciar uma nova profissão depois dos 50 anos? Quando pensamos em recolocação no mercado, alguns aconselhamentos se aplicam a todas as idades, afinal é durante este período que refletimos bastante. Inicie atualizando-se sobre mercado de trabalho. O que está acontecendo? O que você precisa fazer para se readaptar? Para isso, leia bastante e claro, procure seu networking, afinal, pessoas que estão dentro do mercado de trabalho poderão passar melhores visões do que está acontecendo. Realize cursos e especializações. Isso irá ajudar muito a atualizar seu currículo e também a tomar decisões mais assertivas sobre novos caminhos a dar para sua carreira. Para pessoas mais experientes, vale aproveitar este vasto background e encontrar coisas que goste ou se sinta bem fazendo. Exemplo, uma pessoa que possui uma vasta experiência e tato para finanças, pode aproveitar a facilidade com números e optar por lecionar ou, até mesmo, com ajuda de seu networking tornar-se um consultor especializado. O interessante aqui é não se deixar abater por percalços da vida e sim tirar proveito da sua capacidade de readaptação. E na hora da entrevista de emprego: quais devem ser as preocupações do candidato? Um candidato que está há algum tempo fora do mercado não deve se sentir intimidado ou exposto por isso. Se o recrutador analisou o currículo e o chamou para a entrevista, tem interesse em conhecê-lo e o que importa é a experiência anterior. Com certeza, deve estar preparado para responder sobre o que fez durante este período e os motivos de saída dos trabalhos anteriores, sem ficar na defensiva, e explicar sobre este período caso seja perguntado. Caso o entrevistador não pergunte, o candidato pode ficar à vontade para falar ou não e, caso queria falar sobre este período, não deve ter um tom de justificativa e sim de esclarecimento. Siga o @tvguniversidade

Quatro questionamentos que se deve fazer antes do divórcio A separação é uma das decisões mais complicadas e sérias que uma pessoa pode ter de tomar durante a vida. Geralmente ela se torna ainda mais pesada quando há o envolvimento de outras pessoas, especialmente os filhos. Infelizmente nem sempre os relacionamentos têm conserto e o melhor mesmo é cada um seguir o seu caminho. Se você está avaliando a situação e cogitando esta atitude, veja quais são as principais considerações a fazer antes de tomar a decisão: 1 – Você fez tudo o que podia pelo seu casamento? Esta é com certeza uma das principais coisas que devemos pensar antes de tomar a decisão definitiva da separação. Muitas vezes passamos por maus momentos, mas descontamos as angústias e depositamos as responsabilidades apenas sobre o outro, sem pensar em nossas atitudes. 2 – Como a separação pode afetar meus filhos? Há quem pense neles em primeiro lugar, mas acredito que nem mesmo crianças inocentes mereçam viver em um ambiente sem harmonia onde os pais não conseguem trocar meia dúzia de palavras sem xingamentos e brigas diárias. É claro que os filhos tendem a sofrer, pois esta é uma situação completamente nova, mas com muita conversa e um ambiente pacífico é possível explicar os motivos e razões pelos quais a separação irá ocorrer. 3 – Como o divórcio vai melhorar sua vida? A separação ocorre geralmente porque um dos dois não está mais contente com a relação e pretende ir em busca de novos objetivos e fontes de felicidade para a vida. Pense e repense em tudo o que lhe desagrada no casamento, pois estas são as coisas que podem lhe motivar a vencer barreiras e conquistar o que está desejando. O divórcio é apenas uma maneira para chegar ao preenchimento das lacunas que há na sua vida. 4 – Estou preparada para enfrentar as consequências da separação? Apesar de ser positivo por um lado, a separação também tem muitos pontos negativos como consequência. Podemos dizer que talvez a parte mais complicada seja acostumar-se novamente com a vida só, com a casa vazia ou apenas com os filhos, com as dificuldades em voltar a se relacionar novamente e muito mais. Também há, para pesar tudo isto, as dificuldades financeiras, pois geralmente há a divisão dos bens, o que gera uma queda no orçamento do casal. Fonte: BLOG TODA PERFEITA

Irresistível!!!

FEMININA....interessante...

Segundo os animais, o macho luta pela fêmea e a fêmea sempre escolhe o mais forte. No caso dos seres humanos, tradicionalmente acontece o mesmo, a mulher escolhe e o homem a conquista. Ambos são instintivos, a diferença é que a mulher é mais intuitiva (yin) e o homem mais racional (yang). A mulher escolhe conforme seu instinto e intuição, baseado no mais forte, mais forte nas qualidades humana e masculina, portanto a torna mais seletiva e observadora das afinidades. O que acontece nos dias de hoje, é que são tantos os estímulos externos, que sua intuição esta fragilizada e contaminada, de informações, consumismos, atividades em excesso, na maioria atividades mentais, stress, pouca consciência corporal, que faz toda a diferença para a mulher, portanto mais influência masculina do que feminina que é sua essência, gerando conflito de valores internos e externos. Se a mulher é capaz de gerar vidas, seu corpo é fundamental, por isto a mulher é mais ligada ao corpo, ela pensa com o corpo e no corpo encontramos toda a evolução de milhões de anos, a sabedoria, então, se nós mulheres não nos voltarmos para o corpo, não voltarmos para dentro, se negarmos nossa natureza yin, com o passar do tempo, nossa caminhada se tornará muito dura, nos deixando dura, negando definitivamente nossa natureza feminina, sem falar nas consequências. Todos devemos nos amar em primeiro lugar, e inclusive para que possamos amar o outro. Mas no caso da mulher é fundamental amar e cuidar de seu corpo com consciência, fazer yoga, dançar, meditar, cuidar de sua beleza, maquiagem, é este tempo que você dedica a você, que alimenta sua intuição, te deixa mais jovem e fortalece seus aspectos femininos, tornando-a suave, amorosa e atraente. Hoje, todos correm o tempo todo, 12 h é pouco, então, imaginem todos correndo, não da para olhar para o lado, e se olharmos perdemos o passo, podemos cair, é tanta correria, sem consciência, que a consequência disso, ninguém vê ninguém, ninguém sente ninguém, é uma única massa, todos iguais. A diferença entre homem e mulher, intuição, perde-se completamente, então como ser atraente dentro deste turbilhão, e se seguirmos este ritmo, todos iguais, realmente fica difícil relacionamentos saudáveis. Nós brasileiros temos algumas vantagens, somos mais corporais que muitas outras culturas, mas já estamos sofrendo problemas semelhantes aos países menos corporais, apesar de muitos serem mais desenvolvidos socialmente. As questões sociais se repetem mais cedo ou mais tarde, então os problemas acabam sendo comuns, principalmente com a globalização. Tenho muita experiência em trabalhar na Europa, eu fico fascinada, porque eles investem muito em autoconhecimento, são de um entendimento profundo incrível, sim, são mais fechados, mas quando eles entram em seus processos, realmente são plenos. E nós somos o contrario, mais abertos em um primeiro momento, porem com mais dificuldade de profundidade nos processos. Somos como turistas, viaja aqui, viaja ali, fazemos um curso aqui, outro ali, mas deixamos muito a desejar, por não praticar ou por não ir a fundo no que propomos em um primeiro momento, e facilmente mudamos os planos. Então, aqui segue a chamada e dicas: - Se você leu este artigo, é porque você quer mudar alguma coisa, então comece já... - As pequenas atitudes conscientes já faz toda a diferença. “A jornada de mil quilômetros começa com o primeiro passo”. - Claro que é melhor ir para uma escola de dança, yoga, meditação, etc... porque ali você terá um orientador, um grupo com mesmo objetivo cria uma consciência energética do que você esta fazendo, etc... Mas se você não pode ir, também não tem desculpa e é muito simples, baixa vídeos na internet relativo ao que você gostaria de fazer e se compromete com você mesma, de praticar sozinha todos os dias, que seja 15 min., mas com consciência e responsabilidade sobre o que você esta fazendo, é o primeiro passo, é perfeito. - Meditar, todos os dias pela manhã é o ideal, do contrario, qualquer outro horário, mas pela manhã garante a pratica, e antes de entrar no turbilhão de coisas para fazer, além do que também te prepara melhor para as próximas atividades. Como meditar¿ Simples, leia as diversas dicas na internet e crie sua própria forma de meditar. Dicas básicas: 1. Um minuto de meditação todos os dias é fundamental, tempo ideal 12 min... 2. Respiração abdominal pelo nariz, mas também existem variações onde você solta pela boca. 3. Meditação = meio da ação = não ação. Uma das formas mais simples de meditar é focar na respiração, não dá para deixar de respirar, observar a respiração, é a não ação das outras coisas, é o mínimo de ação possível, mas definitivamente os pensamentos diminuem. Alguns pensamentos até podem vir, mas da mesma forma que vem eles vão, se você não os alimenta-los. 4. Tomar um banho com tranquilidade, curtindo de verdade, se tocando com suavidade e carinho, o mesmo ao passar creme no corpo, focando definitivamente em você, em seus contornos, também é meditação. Meditação dirigida com um objetivo. 5. Maquiagem, existe a maquiagem bioenergética que é muito eficaz, mas só o ato de parar e maquiar com consciência, também é meditação. Vou lhe contar um segredo, observe, quando você se maquia, neste momento, sua mente fica em um estado de tranquilidade, esta em estado de meditação, portanto maquiar é muito mais do que imaginamos. Do contrário, definitivamente você deve se cuidar. 6. Comer com prazer, delicadamente, lentamente, observando o alimento e sendo grato pelo alimento que esta lhe servindo, sem exageros, também é meditação dirigida. 7. Observar a natureza recarrega as energias e também é meditação. 8. Movimento de circular da pelve, alongamento e espreguiçar todos os dias, da prazer, equilíbrio e trabalha os chackras. 9. Compartilhe estas dicas com suas amigas, se encontrem para trocar experiências positivas, brincar, rir, explorem suas criatividades o máximo possível. E claro, também recomendo workshops para mulheres, é importantíssimo para o resgate do feminino. Entende, podemos fazer de nossas práticas diárias, momentos de meditação e prazer. É prática, é hábito. O hábito faz o monge. À medida que você começa a praticar as sugestões acima, seus movimentos vão ficando mais lentos e suaves, portanto mais sedutora, atrativa, e segura, é a energia fluindo naturalmente, é a feminilidade sendo devidamente alimentada, é você em um ritmo que permite ser observada e admirada. Se a energia vital das mulheres não for alimentada devidamente, acumula tensão, depois vêm às frustrações, ciúmes, nervosismo, stress, doenças, etc... O prazer que a mulher sente no corpo, a flexibilidade, a beleza, é fundamental para sua autoestima, confiança e sensualidade, que fará toda a diferença em sua vida e em seus relacionamentos. A PAZ começa comigo... A PAZ do EU... Afetuosamente EU SOU... p/ Claudia S C Alves

Fazendo Artes

Amaciante, serve para a casa toda.

UTILIDADES DO AMACIANTE DE ROUPAS‏ Comfort e outros amaciantes de primeira linha tem fixador de perfume na composição, por isso o cheirinho é especialmente duradouro, dá para limpar todos os vidros, azulejos e móveis da cozinha por um mês, usando apenas uma ou duas tampinhas de amaciante. Use o amaciante como lustra móveis NÃO TEM POEIRA - AMACIANTE - Todos os Usos - coloque em um frasco de álcool vazio, dois dedos de amaciante, dois dedos de álcool e complete com água. Aplique em pisos com pano úmido, alem de limpar, desinfetar, deixa um cheiro gostoso. Aprendi isso com uma amiga veterinária que aplica diariamente no chão da clínica, ela me ensinou isso depois que"queimei"as patinhas de minha cachorrinha com produtos fortes para desinfecção de chão. Faço passe bem,para passar roupa - 1 litro de agua , uma xícara de chá de amaciante, uma xícara de chá de álcool, misture tudo , coloca em um borrifador, quando passar a roupa, é só espirrar, é barato e rende muito. Para deixar o seu piso limpinho, brilhante e cheiroso ao invés de desinfetante ou aqueles limpa pisos caros coloque na água que servirá para a limpeza um pouco de amaciante deixa o piso que é uma beleza você nunca mais vai querer usar outra coisa. "Esta do amaciante é ótima, e aproveito a água da máquina de lavar com amaciante e passo em toda a casa. Deixa a casa perfumada e economiza água. Uso amaciante como, lustra-móvel, como limpa vidros, limpo geladeira por fora, azulejos, passo nas portas, quando não tenho desinfetante uso nos banheiros, e onde der eu passo.... ele é 1001 utilidades. Estava aflita com o meu box. Ele é de vidro fume bem lisinho. Por mais que eu lavasse e esfregasse com bom-bril e água sanitária com sabão, algumas manchas simplesmente não saiam. Ontem eu deixei o vidro secar bem e passei bom-bril seco. Incrível! As manchinhas saíram com a maior facilidade!!! E eu morrendo de tanto esfregar com cândida!! Quando terminei eu dei polimento com uma mistura de álcool e comfort. -Coloquei 200ml de amaciante e preenchi com álcool até ele ficar ralo o suficente para passar pelo tubinho de spray. Apliquei com um pano bem macio e bem seco em movimentos circulares e em um minuto estava tudo brilhando. O truque foi apertar o spray apenas uma vez em cada área do vidro e esfregar em movimentos circulares até sumir. Quando o pano já estiver levemente úmido, não precisa reaplicar. Quanto mais produto, mais trabalho para fazê-lo sumir. Essa mistura de álcool e confort eu passei levemente no sofá e nas cortinas. A casa está cheirosa por HORAS. O banheiro idem. Acho legal borrifar (levemente) também nos edredons e tapetes na hora de por no sol. Também estou passando este spray nas camas, todos os dias de manhã." Se você testar também, não deixe de passar por aqui e contribuir com suas impressões, ok! ;oD Compartilhado blog DONAMÉLIA.